Menu
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SENIORA, JUSTYNA MAZUREK

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SENIORA, JUSTYNA MAZUREK
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SENIORA, JUSTYNA MAZUREK

JUSTYNA MAZUREK, DRAGON, 2020, 9788381724098

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena: 29,95 zł
szt.

BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOW. W.2016

BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOW. W.2016
BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOW. W.2016

GRZEGORZ ROGÓŻ, SAMO SEDNO, 2016, 9788377885109

Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu.
Dowiesz się, jak planować treningi, jak skomponować smaczne i zdrowe...