
Producent
Cena
-
od
do
BIEGACZ NIEZŁOMNY, BRIAN MACKENZIE, T.J. MURPHY

BRIAN MACKENZIE, T.J. MURPHY, GALAKTYKA, 2015, 9788375794021
Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczenia CrossFit Endurance pozwalają poprawić wyniki, kondycję...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 5 dni
BIEGANIE. KOBIECA STRONA MOCY

ANNA PAWŁOWSKA-POJAWA, SAMO SEDNO, 2016, 9788377885789
Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonanym kilometrem. Bieganie. Kobieca strona mocy to poradnik dla kobiet, które potrafią być bohaterkami,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 5 dni
CZAS NA ULTRA.BIEGI GÓRSKIE METODĄ MARCINA ŚWIERCA

MARCIN ŚWIERC, BEZDROŻA, 2019, 9788328335059
Zacznij biegać ultra razem z Marcinem Świercem!
Poznaj rady mistrza i tajniki jego treningów, aby przekroczyć swoje granice i spełniać marzenia.
Z książki dowiesz się m.in.:
- jak odpowiednio przygotować się do biegów górskich,
- z jakich środków treningowych korzystać,
- jak...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 5 dni
GOTOWY DO BIEGU, KELLY STARRET

KELLY STARRET, GALAKTYKA, 2015, 9788375794571
Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś wizjonerskim specjalistą fizjoterapii, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 5 dni